Camila Yanez

El papel de la alimentación en la prevención de enfermedades y el mantenimiento de la salud es objeto de creciente interés en la investigación médica. Entre los alimentos con propiedades funcionales, la uva destaca no solo por su valor nutricional, sino por sus efectos protectores sobre distintos órganos del cuerpo. Más allá de su presencia habitual en la dieta y su uso en la industria vinícola, la uva se consolida como un alimento de alto valor biológico con implicancias positivas en la salud ocular, cardiovascular y cerebral.Protección ocular a través de antioxidantes naturalesLas bondades de las uvas para la salud…

De repente recordar lo que tenías que hacer al cambiar de cuarto es más común de lo que piensas. Este fenómeno, llamado "efecto umbral", tiene fundamentos científicos y ha sido estudiado en la psicología cognitiva como un caso de cómo el cerebro reorganiza los datos al cambiar de contexto físico. No es cuestión de distracción ni de un problema de memoria relacionado con la edad, sino más bien una función natural del cerebro cuando ajusta su entorno.Transformación del ambiente, cambio de perspectiva mentalEl efecto umbral, también denominado “efecto de actualización de ubicación”, se manifiesta cuando el paso de un espacio…

Un reciente análisis ha revelado que el aire en espacios interiores —como hogares y vehículos— contiene niveles alarmantes de microplásticos, partículas microscópicas que pueden penetrar profundamente en el sistema respiratorio humano. Este hallazgo renueva las preocupaciones sobre la exposición constante a contaminantes invisibles que forman parte del entorno cotidiano y que podrían estar afectando la salud pública de manera silenciosa pero persistente.El estudio, centrado en la presencia de partículas de entre 1 y 10 micrómetros de tamaño, arroja una cifra inquietante: una persona adulta puede inhalar aproximadamente 68.000 microplásticos por día mientras permanece en interiores. Dado que se estima que…